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氣象署表示，今天（22日）各地大多仍為晴到多雲，白天氣溫比昨天更高一些，6縣市高溫特報，明天天氣如何？氣象署指出，明天起至未來一周降雨機率高，明天（23日）鋒面影響，周四（24日）鋒面通過及東北季風增強，北部及宜蘭氣溫下降，各地雲量增多、環境偏溼，中部以北雨勢明顯，周五、周六（25日、26日）東北季風影響，北部及宜蘭天氣早晚氣溫較涼，各地降雨機率仍高。 今金門、馬祖及清晨中部以北地區易有局部霧或低雲影響能見度，金門及馬祖已出現能見度不足200公尺的現象，請注意。 西南風增強，今日下午至明日下午蘭嶼、桃園市、新竹市、新竹縣、屏東縣、金門縣、連江縣局部地區有平均風6級以上或陣風8級以上發生的機率（黃色燈號），請注意。 西南風沉降影響，天氣高溫炎熱，台東縣地區有焚風發生的機率，今日白天台東縣地區為橙色燈號，有38度極端高溫出現的機率；屏東縣地區為橙色燈號，有連續出現36度高溫的機率，請加強注意。台北市地區、新北市地區、台南市地區、高雄市地區為黃色燈號，請注意。 今天各地大多仍為晴到多雲，午後山區有零星短暫陣雨；西南風增強，白天氣溫比昨天更高一些，各地高溫普遍在32～35度，東南部有焚風發生的機率，局部地區有機會出現38度以上高溫，大台北地區、南部近山區或河谷也有36、37度高溫發生的機率，戶外活動請做好防曬並多補充水分，至於各地低溫約21～24度。 氣象署在臉書預報，明天起至未來一周降雨機率高，春季天氣變化快速，天氣不確定性大，請注意氣象署最新天氣資訊。明天鋒面影響，周四鋒面通過及東北季風增強，北部及宜蘭氣溫下降；各地雲量增多、環境偏溼，雨勢最明顯的地區在中部以北，可能有較強對流帶來的局部短暫陣雨或雷雨，並有局部較大雨勢發生的機率，迎風面的東半部地區有局部短暫陣雨，午後各地山區有局部短暫雷陣雨。北部21～31度，中部22～32度，南部24～33度，宜蘭21～30度，花蓮24～29度，台東23～30度。 周五、周六東北季風影響，北部及宜蘭天氣早晚氣溫較涼，周五整天約20度上下，其他地區溫度變化不大，華南雲雨區東移，各地降雨機率仍高；中部以北有範圍較廣的短暫陣雨或雷雨，迎風面東半部地區及恆春半島仍有局部短暫陣雨，南部地區亦轉有零星短暫陣雨機率。北部19～27度，中部22～31度，南部23～31度，宜蘭19～23度，花蓮21～26度，台東22～27度。 周日（27日）東北季風減弱，北部及宜蘭氣溫回升至25度以上；附近環境仍偏溼，迎風面的北部、東半部地區及恆春半島有局部短暫雨，其他地區為多雲，午後各地山區有局部短暫陣雨。北部19～28度，中部21～30度，南部23～32度，宜蘭21～26度，花蓮21～27度，台東23～28度。 下周一（28日）另一鋒面影響，各地天氣轉不穩定，迎風面的北部、東半部地區及恆春半島有局部短暫雨，其他地區亦有零星短暫陣雨。北部20～27度，中部21～29度，南部23～31度，宜蘭21～26度，花蓮21～27度，台東23～28度。 下周二（29日）鋒面通過，下周三、下周四（4月30日、5月1日）水氣仍多，中部以北、東半部地區及恆春半島有局部短暫雨，其他地區為多雲，午後各地山區有局部短暫陣雨，鋒面通過時間不確定性大，請隨時更新氣象署最新預報資訊。 轉自此處 大當家設計團隊,大當家,網頁設計,網頁設計公司,高雄網頁設計,客製化網站,響應式網站,RWD,形象網站,購物網站,微網,單頁式網頁,手繪客製化LOGO,室內大圖,室外大圖,完整企劃書,簡報,名片,傳單,DM,海報,信封,卡片,貼紙,菜單,書冊,關東旗,刀旗,紅布條,帆布,超大型帆布,戶外燈箱,人形立牌,展架,成商數位,成商數位整合有限公司,大當家設計團隊,大當家,龍順,龍順集團,龍順萬事整合有限公司,高雄招牌,招牌設計,店面設計,室內設計,高雄廣告看板

名醫陳志金近日遇上詐騙新遭，這次詐團盜用友人帳號，並有「小朋友在參加繪畫比賽投票」為名義，藉此吸引不知情的友人上鉤。陳志金透過這次經歷，得出3點觀察，並在粉專發文提醒，並呼籲已4人帳號被盗取了！大家要提高警惕。 名醫陳志金昨天（20日）在臉書粉絲專頁貼文，「有在忙嗎？」前同事傳來的訊息，我猜應該是她的帳號被盗了！她一般會稱呼我「主任」。這種「無差別」的「起手式」，十之八九不是你熟悉的人。 「她是要向我借錢嗎？」當下陳志金心想，我先來試探看看。「還好，有什麼事？」「小朋友在參加繪畫比賽 可以幫忙投一票嗎」。同時附上網址，顯示「幫我投14號，目前是962票，謝謝了」。 此話一出，陳志金發現，原來是釣魚，因前同事未婚沒有小孩，但是，她卻沒說明是「誰的」小朋友？並隨口回「好啊！」。 陳志金心想，沒有點連結，應該就沒事，然後就截圖、把她封鎖！同時傳給共同的朋友，提醒他們。 不過基於好奇，陳志金將網址用去搜索，竟沒有任何有關「詐騙」的討論，未料，隔天又有另名離職的同事傳來同樣訊息，又附上相同網址 陳志金得出三點觀察，1.內容和昨天的一模一樣、一字不差！2.一樣是分段貼出，針對有回應的人、會上勾的人，才給出下一段資訊；3.投票網頁，做得非常逼真，讓你一直信到第四關，在投票時，才會騙取你line帳號密碼，奪取你的line 帳號。 陳志金點出破綻就是，票數仍然停留在「962」但「網址」和先前的不一樣，所以查不到相關的詐騙貼文，而是一直變換網址，再轉址到詐騙網頁，並發文提醒身邊認識的人，已有4人帳號被盗取了！大家要提高警惕。 轉自此處 大當家設計團隊,大當家,網頁設計,網頁設計公司,高雄網頁設計,客製化網站,響應式網站,RWD,形象網站,購物網站,微網,單頁式網頁,手繪客製化LOGO,室內大圖,室外大圖,完整企劃書,簡報,名片,傳單,DM,海報,信封,卡片,貼紙,菜單,書冊,關東旗,刀旗,紅布條,帆布,超大型帆布,戶外燈箱,人形立牌,展架,成商數位,成商數位整合有限公司,大當家設計團隊,大當家,龍順,龍順集團,龍順萬事整合有限公司,高雄招牌,招牌設計,店面設計,室內設計,高雄廣告看板

水是生命必需的物質。全球多項健康指南建議，女性每天應攝取約2公升水，男性則約2.5公升。 但科學家指出，人體對水的需求取決於多種因素。水分攝取不足會導致脫水，但喝太多水也可能致命。 人體約有60%的重量來自水分。水分存在於細胞、器官、血液以及體內各種循環系統中。 「水也是一種營養素，」蘇格蘭斯特靈大學（University of Stirling）水分補充專家尼迪婭‧羅德里格斯-桑切斯博士（Dr Nidia Rodriguez-Sanchez）表示，「我們常重視蛋白質、維生素、碳水化合物和纖維，但卻經常忽略了水在生活中作為營養素的重要性。」 水幾乎參與了人體所有的生理機能。根據哈佛醫學院（Harvard Medical School），水的關鍵功能包括：將養分和氧氣運送到細胞、排出膀胱中的細菌、協助消化、預防便秘、調節血壓、保護關節、保護器官與組織、調節體溫、維持電解質（鈉）平衡。 如果水喝得不夠會怎樣？ 人體會不斷透過排汗、排尿甚至呼吸流失水分。為了維持正常運作，這些流失的水分必須補充，這個過程稱為「水分平衡」。 當身體流失的水分超過攝取量時，就會發生脫水，可能引發一連串健康問題。 脫水症狀包括：尿液顏色深黃且氣味濃烈、排尿次數減少、頭暈、昏沉、疲勞、嘴唇、舌頭與口腔乾燥、眼窩凹陷。 根據世界衛生組織（WHO），嚴重脫水可能導致意識混亂、心跳加快，甚至器官衰竭。 喝太多水會有危險嗎？ 會，而且後果可能相當嚴重。 在短時間內大量飲水可能導致「低鈉血症」（Hyponatremia），也稱為「水中毒」。 當血液中的鈉濃度降得過低時，體內細胞會吸水膨脹，造成身體多處出現異常。 低鈉血症的症狀包括：噁心、嘔吐、頭痛、意識混亂、無力、嗜睡、疲倦、煩躁不安、肌肉無力、痙攣或抽筋、抽搐，嚴重時甚至昏迷。 2018年，喬安娜·佩里（Johanna Perry）在與女兒和女婿訓練參加倫敦馬拉松時，就因當天炎熱而大量補水出現問題。 她告訴BBC的節目《食物鏈》（The Food Chain）：「我最後的記憶停留在半馬指示牌那裡。」 她在加護病房醒來時已經過了三天。丈夫拍下她跑過終點線的影片，而她自己卻完全沒有印象。 「我的伴侶和幾位朋友當時在終點迎接我，他們揮手，我身體已經很不穩。我們回到家後，我就開始不斷嘔吐，然後失去意識，」 她回憶說，「我就是喝了太多水，把維持身體機能所需的鹽分與營養都沖光了。」 喬安娜的案例顯示了當身體攝取的液體超出負荷時會發生什麼情況。 水分進入體內後會迅速被吸收到血液中。多餘的水分由腎臟過濾並排出體外，但腎臟每小時最多只能處理約一公升水分。 我們究竟需要喝多少水？ 為了維持健康，許多健康機構建議每天飲用6至8杯水。 歐洲食品安全局（European Food Safety Authority）建議，女性每天攝取2公升水分，男性則2.5公升。這裡的水分包含所有來源，包括食物中的水分，而不僅是飲用水。 大多數食物都含有水分，包括水果、蔬菜、米飯甚至堅果。以西瓜為例，其水分含量高達92%。 但即使是這些建議也可能並非適用於所有人。 阿伯丁大學（University of Aberdeen）約翰·斯皮克曼教授（Professor John Speakman）參與一項全球性研究，追蹤了23個國家、超過5000人的飲水情況。 「20至60歲的男性平均每天大約需要1.8公升水分，同年齡的女性則需1.5到1.6公升，一旦年齡超過85歲，每天大概只需要1公升，」斯皮克曼教授指出。 但個人的飲水需求會因體重、活動量、年齡、性別和環境而異。 「影響水分需求最大的因素，其實是你體型的大小，」他補充說，「如果你住在炎熱潮濕的地方，你的水分需求會遠高於居住在寒冷乾燥地區的人。」 口渴是身體提醒你需要水分的自然信號。尿液顏色也是良好指標——淡黃色表示水分充足，深黃色可能代表脫水。 若身體出現嘔吐或腹瀉，也需額外補充水分。 轉自此處 大當家設計團隊,大當家,網頁設計,網頁設計公司,高雄網頁設計,客製化網站,響應式網站,RWD,形象網站,購物網站,微網,單頁式網頁,手繪客製化LOGO,室內大圖,室外大圖,完整企劃書,簡報,名片,傳單,DM,海報,信封,卡片,貼紙,菜單,書冊,關東旗,刀旗,紅布條,帆布,超大型帆布,戶外燈箱,人形立牌,展架,成商數位,成商數位整合有限公司,大當家設計團隊,大當家,龍順,龍順集團,龍順萬事整合有限公司,高雄招牌,招牌設計,店面設計,室內設計,高雄廣告看板

中央氣象署表示，今天（17日）各地大多為晴到多雲，早晚偏涼，日夜溫差大。明天天氣如何？氣象署指出，明天至周日（18日到20日） 降雨機率稍提高，下周一（21日） 雨少，下周二（22日） 另一鋒面影響，雨增，下周三（23日） 鋒面通過及東北季風影響，為溼涼天氣。 今天台灣附近為偏南風，各地大多為晴到多雲，東半部地區、恆春半島及午後山區有零星短暫陣雨；白天舒適溫暖，西半部高溫可達31～32度，中南部近山區處則會更高一些，東半部則約27、28度，各地低溫約18～21度，早晚偏涼，日夜溫差大，早出晚歸請適時添加衣物。 氣象署在臉書預報，明天至周日降雨機率稍提高，周一雨少、周二雨增、周三溼涼。明天各地雲量增多，清晨至上午北部地區有零星短暫陣雨，午後中部以北地區及各地山區有局部短暫雷陣雨。周六（19日）水氣增多、周日鋒面通過台灣北部海面，北部地區有局部短暫陣雨或雷雨，其他地區為多雲，午後中部地區及各地山區有局部短暫雷陣雨，周六清晨中部地區亦有零星短暫陣雨。 下周一北部及東北部地區有局部短暫陣雨，其他地區為多雲，午後山區有零星短暫陣雨。下周二（22日） 另一鋒面影響，中部以北及東北部地區轉為有局部短暫陣雨或雷雨，東部地區亦有零星短暫陣雨，其他地區為多雲。.明天到下周二北部21～31度，中部21～32度，南部23～32度，東北部20～29度，東部22～28度，東南部22～30度。 下周三鋒面通過及東北季風影響，各地氣溫下降並有局部短暫陣雨或雷雨。北部19～24度，中部21～27度，南部23～29度，東北部19～24度，東部19～23度，東南部21～26度。下周四到下周六（24日到26日）台灣附近水氣偏多，各地天氣不穩定且稍轉涼，各地有局部短暫陣雨或雷雨。 轉自此處 大當家設計團隊,大當家,網頁設計,網頁設計公司,高雄網頁設計,客製化網站,響應式網站,RWD,形象網站,購物網站,微網,單頁式網頁,手繪客製化LOGO,室內大圖,室外大圖,完整企劃書,簡報,名片,傳單,DM,海報,信封,卡片,貼紙,菜單,書冊,關東旗,刀旗,紅布條,帆布,超大型帆布,戶外燈箱,人形立牌,展架,成商數位,成商數位整合有限公司,大當家設計團隊,大當家,龍順,龍順集團,龍順萬事整合有限公司,高雄招牌,招牌設計,店面設計,室內設計,高雄廣告看板

白宮發言人李威特（Karoline Leavitt）今天表示，已有超過15國提出關稅協議提案，「正被積極考慮中」，相信「很快」能宣布一些協議；對於美中關稅戰，她引述川普最新聲明說，「球在中國那邊，中國需要和我們達成協議，我們不一定要和他們達成協議」。 美國總統川普（Donald Trump）9日宣布，已有超過75國聯絡美國希望進行談判且未採取報復行動，他已授權暫停實施這項措施90天，在此期間僅實施10%的對等關稅，立即生效。各國紛紛把握時間與美國進行談判。 對於媒體問及談判進展，李威特今天下午在記者會表示，川普已明確告訴貿易團隊，希望親自批准所有這些協議。她說，目前已有超過15個提案，「正被積極考慮中」，相信「很快」能宣布一些協議。 儘管美國對多數國家暫緩實施對等關稅，但對中國加徵的關稅提高至125%，目前關稅累計稅率達145%，以回應中國對美國關稅的報復措施。中國自12日起，對美國商品加徵關稅提升至125%。 媒體問及，川普先前表示，若中國批准字節跳動（ByteDance）旗下短影音應用程式TikTok出售，就會考慮降低中國輸美貨品關稅作為交換，這項提議是否仍算數？李威特引述川普最新聲明回應表示，「球在中國那邊，中國需要和我們達成協議，我們不一定要和他們達成協議」。 她說：「中國除了規模更大之外，和其他國家並沒什麼不同，中國想要我們擁有的東西、也是每個國家都想要的—美國消費者。換言之，他們需要我們的錢。」 李威特表示，川普也再次表明，他對於和中國達成協議，抱持開放態度。 轉自此處 大當家設計團隊,大當家,網頁設計,網頁設計公司,高雄網頁設計,客製化網站,響應式網站,RWD,形象網站,購物網站,微網,單頁式網頁,手繪客製化LOGO,室內大圖,室外大圖,完整企劃書,簡報,名片,傳單,DM,海報,信封,卡片,貼紙,菜單,書冊,關東旗,刀旗,紅布條,帆布,超大型帆布,戶外燈箱,人形立牌,展架,成商數位,成商數位整合有限公司,大當家設計團隊,大當家,龍順,龍順集團,龍順萬事整合有限公司,高雄招牌,招牌設計,店面設計,室內設計,高雄廣告看板